ข้าวกล้องสามสี เพื่อสุขภาพ บรรจุสูญญากาศ ขนาด 1 กก.

♨️ข้าวกล้องสามสี ประกอบไปด้วย : ข้าวกล้องมะลิ
ข้าวกล้องไรซ์เบอร์รี่
ข้าวกล้องมะลิแดง
🍚บรรจุสูญญากาศ ขนาด 1 กิโลกรัม

🌾ข้าวกล้อง เป็นข้าวที่ไม่ผ่านการขัดสี จึงยังคงมีสารอาหารต่าง ๆ มากกว่าข้าวขัดขาว หลายคนจึงเชื่อว่าการรับประทานข้าวกล้องเป็นประโยชน์ต่อร่างกายหลายด้าน เช่น ส่งผลดีผู้ที่ต้องการลดความอ้วน ลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด ป้องกันโรคเบาหวานประเภทที่ 2 รวมถึงลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งบางชนิด

🔹 ข้าวกล้องอุดมไปด้วยสารอาหารมีประโยชน์ เช่น คาร์โบไฮเดรต ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานที่สำคัญต่อร่างกาย วิตามินบี ซึ่งช่วยนำพลังงานจากอาหารมาใช้ในร่างกายและช่วยสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง รวมถึงไฟเบอร์ ซึ่งช่วยทำให้อิ่มท้อง กระตุ้นการทำงานของลำไส้ ส่งผลดีต่อระบบขับถ่าย และช่วยแก้ปัญหาท้องผูก
🔸 ข้าวกล้องมีสารโภชนาการหลายชนิดในปริมาณที่มากกว่าข้าวขัดขาว ดังนั้น ข้าวกล้องจึงกลายเป็นอาหารยอดนิยมในหมู่คนรักสุขภาพ และอาจเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักได้อีกด้วย

💡♨️เคล็ดลับการหุงข้าวกล้องให้นุ่ม อร่อย ทานง่าย♨️💡

👉🏻 ลองนำข้าวกล้องมาแช่น้ำทิ้งไว้ก่อนสัก 30-60นาที แล้วค่อยนำไปหุง

👉🏻 เติมน้ำเดือดลงในข้าวสารที่จะหุง (แต่ใช้น้ำน้อยกว่าการหุงปกติเล็กน้อย) แล้วปิดฝาหม้อทิ้งไว้ 20 นาที จากนั้นค่อยนำไปหุงตามปกติ เมล็ดข้าวจะพองนุ่ม ทานง่าย และอร่อย

•ข้าวหอมมะลิแท้คัดพิเศษ ตราต้นข้าวทอง หอมมะลิชั้น๑
🌾หอม นิ่ม อิ่มอร่อย 🌾
•ข้าวกล้องเพื่อสุขภาพ : ข้าวไรซ์เบอร์รี่
ข้าวกล้องมะลิ
ข้าวกล้องสามสี
ข้าวมะลิแดง

ข้าวหอมมะลิแท้ 100% จากทุ่งกุลาร้องไห้
🌾ตราต้นข้าวทอง🌾
ผลิตโดย..โรงสีไฟสหพัฒนา อ.สตึก จ.บุรีรัมย์..

#ข้าวหอมมะลิแท้ #หอมนิ่มอิ่มอร่อย #ตราต้นข้าวทอง
#ข้าวตราต้นข้าวทอง #ข้าวกล้องเพื่อสุขภาพ
#ข้าวสุขภาพ #ข้าวกล้องสามสี #ข้าวสามสี #โรงสีไฟสหพัฒนา #บุรีรัมย์