ชาปลีกล้วย แช่ดื่ม เพิ่มน้ำนม บำรุงเลือด บำรุงร่างกาย

♥️หัวปลีอบแห้ง ของเตรียมคลอดที่คุณแม่ต้องมี เพราะนอกจะจากจะช่วยให้น้ำนมมาดี มาเยอะ แล้วยังช่วยบำรุงเลือด ฟื้นบำรุงร่างกายคุณแม่หลังคลอดได้ดีอีกด้วย‼️

❤️บำรุงร่างกาย ช่วยปรับฮอร์โมนในวัยทอง

🌿ปริมาณ 20 ซองชา ‼️

1 ซองชา แช่น้ำร้อน 200-300 ml. ดื่มอุ่นๆเรื่อยๆได้ทั้งวัน

🔥ปลีเกรดดี สีดำดีมาก อบแห้งฆ่าเชื้อ ทำใหม่ทุกสัป​ดาห์‼️

🤱🏻ทริคเด็ด แนะนำคุณแม่ดื่มก่อนปั๊มนมครึ่งชม.

👉🏻ประโยชน์ของหัวปลี

1. บำรุงเลือด หัวปลีมีธาตุเหล็กสูง ช่วยบำรุงเลือด ป้องกันโลหิตจาง โดยเฉพาะในหญิงตั้งครรภ์หรือคุณแม่หลังคลอดบุตร

2. ขับน้ำนม ด้วยสรรพคุณหัวปลีที่ช่วยบำรุงเลือด ทำให้หัวปลีมีประโยขน์ในการช่วยขับน้ำนมของหญิงหลังคลอดบุตร โดยให้รับประทานเมนูหัวปลีหลังคลอดใหม่ ๆ จะช่วยขับน้ำนมได้ดีมาก

3. ลดระดับน้ำตาลในเลือด

4. ลดการอักเสบในร่างกาย ในหัวปลีมีสารต้านอนุมูลอิสระที่เรียกว่า มีทานอล ซึ่งงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Food Science and Biotechnology เมื่อปี 2010 พบว่า สารสกัดจากหัวปลีมีสารต้านอนุมูลอิสระอยู่ค่อนข้างมาก และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันเซลล์ถูกทำลาย ป้องกันการอักเสบในร่างกายได้

5. ประจำเดือนมามาก หัวปลีช่วยได้แมัห้วปลีจะมีสรรพคุณบำรุงเลือด แต่สำหรับสาว ๆ ที่ประจำเดือนมามากเกินไป (ต้องใช้ผ้าอนามัยเกิน 5 ชิ้นต่อวัน) หัวปลีจะช่วยลดปริมาณเลือดประจำเดือนให้ได้ค่ะ โดยหัวปลีมีสรรพคุณกระตุ้นร่างกายให้สร้างฮอร์โมนโปรเจสเทอโรน ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศชาย ช่วยให้ปริมาณเลือดประจำเดือนที่มามาก มาเกินความจำเป็นลดน้อยลงไปได้

6. ช่วยต้านเศร้า หัวปลีมีแมกนีเซียม ธาตุอาหารสำคัญที่มีผลรักษาอาการซึมเศร้า ดังนั้นใครรู้สึกไม่ค่อยดี เหมือนซึม ๆ เศร้า ๆ ลองรับประทานหัวปลีสักเมนูสิคะ

7. รักษาโรคกระเพาะ