NANMEEBOOKS หนังสือ หนังสือรู้ทันปัญหาสุขภาพผู้หญิง : Alternative Health สุขภาพทางเลือก สุขภาพ

ชีวิตการทำงานในปัจจุบันเต็มไปด้วยการแข่งขันและความเคร่งเครียด ส่งผลให้ร่างกายและจิตใจเหนื่อยล้าสะสม ก่อให้เกิดอาการผิดปกติต่าง ๆ ตามมา เช่น ปวดประจำเดือน ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ หรือร่างกายมีอุณหภูมิต่ำเกินไป ถ้าปล่อยทิ้งไว้อาจมีอาการรุนแรงขึ้นและเป็นบ่อเกิดของโรค “รู้ทันปัญหาสุขภาพผู้หญิง” แนะนำแนวทางดูแลสุขภาพที่ครอบคลุมทั้งเรื่องอุณหภูมิของร่างกาย อาหารการกิน การออกกำลังกาย การทำจิตใจให้ปลอดโปร่ง ตลอดจนวิธีดูแลสุขภาพด้วยธรรมชาติบำบัด เช่น สมุนไพร อโรมาเทอราพี น้ำดอกไม้ และการกดจุดเพื่อบรรเทาอาการเจ็บป่วย โดยผู้อ่านสามารถเลือกวิธีที่เหมาะกับตนเองได้ ไม่จำเป็นต้องปฏิบัติตามทั้งหมด ช่วยให้การดูแลสุขภาพเป็นเรื่องสนุกและเป็นส่วนหนึ่งในกิจวัตรประจำวันของทุกคน
ขนาดความกว้าง 14.50.CM ความยาว 19.00.CM ความสูง 1.20.CM
จำนวนหน้า232 หน้า
น้ำหนัก290.00.GM
รหัสสินค้า9786160445769
นักเขียนSanctuary books
นักแปลฟ้าใส ซุ่นสั้น
ชนิดสินค้าลักษณะเล่ม
ปีผลิดพิมพ์ปี 2019
ปกหนังสือหนังสือ ปกอ่อน
อายุ16-18 ปี 18 ขึ้นไป

Earrings

NANMEEBOOKS หนังสือ หนังสือรู้ทันปัญหาสุขภาพผู้หญิง : Alternative Health สุขภาพทางเลือก สุขภาพ

เก็บโค้ดส่วนลด

NANMEEBOOKS หนังสือ หนังสือรู้ทันปัญหาสุขภาพผู้หญิง : Alternative Health สุขภาพทางเลือก สุขภาพ

ติดต่อ/สอบถาม :

Earrings

หมวดหมู่ที่แนะนำ :